5km – týden 3/den 3
26.7.2105
Výborné počasí na běhání, trénink bez problémů. Intenzita tréninku dnes stejná jako první den třetího týdne. Achilo-lýtko zatím asi drží, uvidíme zítra a další dny.
Dnes jsem použil Suunto hrudní pás, tep jsem tedy snímal pouze pomocí Ambitů, trasu a ostatní hodnoty, také pomocí mobilu a Endomonda. Nevím kolikrát to tak ještě budu absolvovat, je to poněkud otravné. Fakt je, že až budu zapínat pouze Ambity, tak tréninky budu muset do Endomonda importovat. Snad to bude alespoň trochu přesné. Vypadá to, že Ambity měří s originálním hrudním pásem přesněji.
Mimochodem, Suunto hrudní pás jsem mohl použít už v předchozím tréninku, pásu nic nebylo, jen byla obráceně vložena baterie – tedy human mistake…
Zkusil jsem přilepit páskou mono sluchátko k uchu – ano, přesně tak jak to dělají cyklisti. Koupil jsem v lékárně dobrou pásku, drží i když se člověk zpotí. Dokonce tak dobře, že její sundávání bolí. Nic tedy nebrání tomu nosit sluchátko i bez šátku.
Kvůli achilo-lýtku jsem si dneska vzal tlumivější boty. To jsou ty co mám o něco větší. Potřebuju do špiček nacpat kousek molitanu nebo něco takového. Pak by to mohlo být úplně v pohodě.
Krom pár fotek jsem dneska dal i jedno krátké video. Nebylo v plánu, tak nějak mě to napadlo. Pokud to budu dělat častěji, tak to chce něco jiného než Xperii Mini…
Video: http://youtu.be/93iiMhBqTJk
Endomondo: https://www.endomondo.com/users/5611328/workouts/568707510
Movescount: http://www.movescount.com/moves/move70511261
Posted on Neděle, 26 července, 2015, in Beh, Sport and tagged Ambit, Běh, Endomondo, Sport, Suunto. Bookmark the permalink. Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 5km – týden 3/den 3.



