5km – týden 5/den 2

srp 14

Napsal:

14.8.2015

Jsem nafrněná, nafrněná, nafrněná! Já tu holku miluju. A v Neviditelných byla boží.

Ale jinak alaRM…alARM…ALARM! KP na pravé patě! Klubající se puchýř, holoto! Šlaka. Takový ten stav kdy to ještě puchýř není, ale už je to naprd. Ale na neděli to nějak polepím. Nebo, že bych provedl „bezbolestnou“ kožní depilaci? :)

Jak to šlo dneska? Dva osmiminutové běžecké úseky s jednou pětiminutovou pauzou. Plus pět minut na začátku a na konci na rozehřátí a vychladnutí. A šlo to dobře. Dokonce bych si dal i třetí běžecký úsek, ale OK, budu poslouchat. Na začátku trochu překvapení s GPS, Ambity, a posléze ani mobil, nebyl schopen najít GPS signál tam, kde to běžně není problém. Tak jsem tak cca pět až deset minut popocházel a Ambity se pochlapily, díky za to.

W5D2

Movescount: http://www.movescount.com/moves/move72780071

Endomondo: https://www.endomondo.com/users/5611328/workouts/581700699

Posted on Pátek, 14 srpna, 2015, in Beh, Sport and tagged , , , , . Bookmark the permalink. Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 5km – týden 5/den 2.

Komentáře nejsou povoleny.