26.8.2015
Jelikož třetí trénink šestého týdne je běh 22 minut, a první sedmého týdne je běh 25 minut, tak jsem skočil rovnou na sedmý týden. A neřešil jsem jestli uběhnu 22 nebo 25 minut, nebo něco mezi. Nechal jsem to situaci.
Nicméně prvních deset minut to vypadalo, že jsem v životě neběhal, tak blbě se mi dýchalo. Pak jsem se konečně uvelebil v nějakém tempu a šlo to. A to vím, že jsem těch prvních deset minut nepřepálil. Prostě mi někdy (často) trvá než se rozběhám/rozdýchám do pohody. O to větší radost potom člověk má z toho, že to zmáknul. Nakonec jsem běžel cca 27 minut.
Ostatní dva tréninky sedmého týdne jsou stejné, a teď už to moc jiné nebude. Za 27,5 minuty uběhnuto 3.38 km. Já to beru. A všemi deseti.

Movescount: http://www.movescount.com/moves/move74294386

Endomondo: https://www.endomondo.com/users/5611328/workouts/589997904

Strava: https://www.strava.com/activities/377931038

Stravu jsem zkusil připojit k účtu Movescountu, po uploadu výkonu se automaticky přenese do Stravy. Důvod to nemá, zkoušim to jen tak.