11.10.2015

Dnes skoro tak dobré jako v pátek. Pojal jsem to trochu volněji, taky jsem měl více foto zastávek. Slíbil jsem twitterové kamarádce, že ji něco, na oplátku, vyfotím. Světla moc nebylo, tak to bylo trochu komplikovanější, a barvy jsem musel výtahnout až v kompu.

Vybral jsem si stejnou trasu jako v pátek, zatím mě baví. Jedna delší strana je trochu z kopce, druhá delší strana je zase trochu do kopce. Tak je to fifty fifty k mým nohám i plicím :)
Je tam jedno žáludné místo, dneska hodně foukalo a tak větvičky a žaludy padaly jako divé. Ale neschytal jsem ani jeden, což byla velká náhoda. A taky to hodně křupalo pod nohama, prostě podzim je tady i se svýi barvami. Jen dnes chybělo trochu toho slunce.

Potřetí za sebou jsem vyběhl kopce z ďolíčku až domů. Opatrně si začínám myslet, že by to mohlo něco znamenat. Jako třeba zlepšování fyzičky nebo něco podobně neskromného. Ale nebudu se unahlovat ;)

Přehodil jsem ortézu co nosím na levém koleni na pravé, a pravou na levé koleno. Furt špekuluju nad levou achilovkou a tak zkouším co mě napadá. Dáme tomu trochu času a pak teprve nahodím nějaké domněnky či závěry. Zdálo se mi, že je o dost chladněji než bylo v pátek (a taky ten vítr), tak jsem vzal pod triko s dlouhým rukávem ještě funkční scampolo. A bylo to lepší. Kvalitní funkční první vrstva je pro mě, v tomhle počasí, nutný základ.

Za pár minut to začne. Irsko jedeeeem! #rugby

Movescount: http://www.movescount.com/moves/move79577434

Endomondo: https://www.endomondo.com/users/5611328/workouts/616658852