Pátek, 27.5.2016

Běželo se mi fantasticky, ale vůbec nemělo!

Ráno jsem vstal a bolely mě všechny klouby a v krku. Dopoledne bylo marné a bylo mi jasné, že z dnešního běhu nic nebude. Ovšem odpoledne bolest v krku lehce odezněla a tak nějak celkově to bylo lepší.

Takže jsem se rozhodl (jistěže nerozumně), že pokud to vydrží tak běhat jdu. A buď se dorazím a nebo to nějak zafunguje.

No a běželo se mi tak dobře, že jsem se musel krotit, protože jsem přece nemocnej. V plánu byly poklidné 3 km a vylouply se z toho 4.
Nicméně uvidíme jak bude vypadat večer a zitřek, tam čuju zradu ;) Třeba je to jen taková ta třídenní viróza.

Jasně, že jsem to dnes tedy nepřeháněl a v klídku cvaknul pár fotek.

Movescount a Endomondo

Středa, 25.5.2016

Po čtrnácti dnech jsem se vrátil na trasu. A podle toho to taky vypadalo. Udýchat to dnes bylo těžké a nedal jsem to v kuse. Sem tam jsem přešel do chůze a vydýchal se. No, není se co divit. Alespoň, že už není zapotřebí se tak navlíkat. Ale hmyzáci jsou tady…

Movescount a Endomondo

Středa, 11.5.2016

Zase jsem vyběhl o něco později, ale dnešní plán byl, po téměř týdenní pauze, to nepřehánět. Takže to zase tolik nevadilo. Jen když přiběhnu pozdě, tak potom doplnit tekutiny tak, ať v noci nelítám na wecko je složitější. Proto nemám pozdní běhy moc rád. Ale testování novinky proběhlo opět dobře, řekl bych přímo do taktu :)

A to mi dělá moc velkou radost.

Jo, a bylo už letně, takže kraťasy a triko s krátkým rukávem stačilo. Jupí.

Movescount a Endomondo

Čtvrtek, 5.5.2016

Dneska jsem zkusil něco nového. A líbí se mi to :) Doufám, že i díky tomu se mi běželo moc dobře. Až budu mít odzkoušeno více, tak prozradím o co jde. A zkusil jsem kapku změnit trasu. To byl tedy nápad :) Viz foto s pařezem. A už je hodně zeleno, a dnes bylo krásně teplo, kraťasy se provětraly.

Movescount a Endomondo

Úterý, 3.5.2016

Nestíhal jsem a tak jsem vyběhl pozdě. I to byl důvod zkrácení běhu. Další byl, že jsem nechtěl moc namáhat kolenní vaz – viz můj předchozí post.

Movescount a Endomondo