Pátek, 17.6.2016

Dnes to bylo podle plánu, tedy o vybíhání kopců. Docela drill, ale i zábava. Šestkrát jsem vyběhl zhruba 100 m celkem prudký kopec a pak jeden zhruba 200 m dlouhý, ale pozvolnější. Šlo to, ale.

Možná přehodím čtvrtek a pátek. Ve čtvrtek by byly, po dni volna, kopce, a v pátek by byly pohodovým tempem cca 4 km běhu.

Jinak, dneska zadýchanej, ale šťastnej, že jsem to dal.

Movescount a Endomondo

Kopec…a další…a další…a…