Neděle, 10.7.2016

Z dnešního času by se daly odečíst tak dvě minuty. Minuta a půl na osvěžení, a ten zbytek na pár fotek. Z toho, co jsem napsal, je asi jasné, že jsem si dnes vzal vodu. A byl to dobrý nápad. Nebylo zase takové vedro, jaká jsem už, při běhání, zažil, ale i tak bylo příjemné dát si dva, tři loky, a osvěžit si tvář a hlavu. Poprvé po 40 minutách (po cca 5 km), podruhé tak dva kilometry před koncem, ale to už mi moc vody nezbývalo. Tak hlavně proto, ať „netahám“ vodu zpátky domů.

Z ničehonic jsem dostal chuť vzít si boty, které jsem měl jen jednou, a potrápily mi levé lýtko (New Balance Fresh Foam 980). Ale je to už pár měsíců a od té doby jsem celkem podstatně změnil běžecký styl, tak jsem ani moc velké obavy neměl. No, a zatím to vypadá, že je nohy snesly ;)

BTW Jsem překvapený, jak málo kalorií mi napočítal Movescount. Ale zatím to neřeším…

Movescount a Endomondo

Malá sekvoje v Bělském lese

Toto už není sekvoje

A toto taky ne