Monthly Archives: Červenec 2016
Po včerejším kole
Středa, 6.7.2016
Zadek je lepší, a navíc jej při běhu zatěžuju jinak, takže tohle bylo v pohodě :)
Dneska neproběhlo nic zvláštně, ale tak nějak normálně, což je dobře.
Ale uvědomil jsem si, jak jsem se za ten rok, v běhu, změnil. Ze začátku jsem vybíhal kopce do čtvrtiny, pak do poloviny. Když jsem je zdolal poprvé celé, tak to byla radost veliká, a nahoře jsem si musel dát skoro šlofíka, a nebo spíše elektrické šoky ;)
Teď je pár týdnů vybíhám a běžím dále. Pro mě je to úžasný pocit, a myslím, že kromě nárůstu kilometrů a lepšího dýchání, je tohle nejviditelnější rozdíl.
Díky za to, a good luck všem, co se o něco snaží.
První kolo v 2016
Úterý, 5.7.2016
První kolo letos. Bylo to fajn, ale zadek bolí…i když vložku jsem měl. Ale tak už to bývá ;)
Nejsem si jist, jestli budu jezdit na kole více. Že se alergie večer ozve, jsem čekal, ale že to bude až tak. Možná tedy sejde z plánu jezdit na kole do práce. Ale nechci soudit po krátké době, prostě uvidíme.
A zrovna jsem si vyměnil pláště za více se hodící do města, to by naštvalo :)
Na zpáteční cestě jsem chtěl zvoli jinou trasu, a přejet přes řeku už ve Svinově. Jaké bylo mé překvapení, když jsem narazil na uzavřený most. Celkem překvapení. Tak jsem se vrátil stejnou cestou. Škoda.
A poučení pro příště – pokud chci fotit, tak mít foťák nebo mobil v batohu na zádech, je rozhodně špatný nápad. Je třeba mít jej po ruce ;)
New shoes
Neděle, 3.7.2016
Beželo a dýchylo se mi fantasticky. Ta téměř týdenní pauza byl asi dobrý nápad. No, a protože za pár dní to bude rok co běhám, tak jsem si nadělil nové boty. Opět Inov-8, ale jsou více odtlumené – INOV-8 ROAD CLAW 275.
Poprvé na noze a sedí jako bačkory, neukázal se vůbec žádný problém – nádhera. A na zavázání stačila obyčejná, jednoduchá smyčka. Jaká to úleva :)
Snad budou pozitiva pokračovat ;)
AP's blog 