Sobota, 10.9.2016

Před nějakou dobou jsem narazil na https://behejsrdcem.com/clanky/kurz-nejen-sportovni-vyzivy

Je to Praha, Ostrava se zatím nekoná. Nic jsem nevyhledával, narazil jsem na to při pročítání webu. Fakt už něco potřebuju. Dneska cca po 4.5 kilometrech pocit hladu, který postupně rostl. No fuel, no power. Chvilkama jsem měl pocit, že to zabalím, ale nakonec jsem to nějak dal…ale s velkým nepohodlím. Možná jsem to měl raději zabalit a ne takhle se ždímat. To bych ale musel být rozumnější :/

Nechápu to, před během jsem jedl a pil to co vždy, a dokonce více než obvykle. Rozdíl byl v tom, že jsem vyběhl zhruba o dvě hodiny později než obvykle vybíhám (místo ve 12, až ve 14 hodin). A taky jsem chtěl běžet 6 – 7 km a ne více. Proto jsem první zhruba dva kilometry jen šel, a to dost pohodovým tempem. Až potom jsem zapnul sporttester a šel na to. Možná to bylo tím horkem, bylo fakt velké, někde snad padaly i teplotní rekordy.

No, překvapený jsem byl dost, a že jsem si to moc neužíval asi nemusím ani psát.

K jedné z těch fotek – docela by mě zajímalo kolik toho ty panely utáhnou. Vůbec do toho nevidím, ale je možné, že celý barák? V každém případě je to můj člověk :)

Movescount a Endomondo