Úterý, 18.10.2016

Za šera až tmy, v dešti. Dalo se to, ale stačilo ;)

Čas: 45m:07s, Vzdálenost: 6.23 km
Movescount a Endomondo

Neděle, 16.10.2016

Dnes to šlo moc dobře. A myslím, že tuto zimu budu brát jako první vrstvu merino triko s dlouhým rukávem. Nemůžu si jej vynachválit, je to fakt pecka. Jo, je to trochu větší investice, ale mi to za ten komfort stojí. A Sensor má teď nějaké věci ve slevě, tak nebudu váhat.

Čas: 1:07:23, Vzdálenost: 8.83 km
Movescount a Endomondo

Pátek, 14.10.2016

Myslím, že po běhu jsem ještě nikdy nebyl tak nasraný, jako dnes. První důvod – celou dobu běhu mě bolelo břicho, ne moc, ale zato pořád. Druhý důvod – vyběhl jsem za světla, kolem 17:15 hodin. A k čemu mi to bylo, když v lese bylo špatně vidět už kolem 17:40. Párkrát se mi zamotaly větve pod nohy, a to už jsem nadával nahlas. A tak jsm to dnes zkrátil.

No, myslím, že celkové rozpoložení nebylo dobré už před během, a to co se dělo potom už byly jen spouštěče. Ale OK, beru, jsou i špatné dny.

Movescount a Endomondo

Středa, 12.10.2016

Po některých lesních cestách, i po těch deštích, se dalo běžet dobře. Ale někde to bylo hodně blátivé, a občas jsem musel zastavit a zjistit kudy projdu, jakž takž, suchou nohou – viz foto. Ale jinak to byl moc dobrý běh.

Dnes jsem konečně vyzkoušel, jako první vrstvu, triko z merino vlny. Docela foukalo a bylo mi chladno, tak kdy jindy. Zkušenosti s merino vlnou mám jen z pár pěších túr, tak jsem očekával, že mi v něm bude tepleji, i když bude propocené (a o to mi šlo), a bude doma pomaleji schnout. Oblečený jsem byl stejně jako posledně, jen jsem tedy zaměnil spodní triko z umělých materiálů za triko z vlny.
Co jsem očekával, se mi potvrdilo, bylo mi fajn. S kousáním jsem nikdy u merina problém neměl, ale někdo s citlivější pokožkou jej mít může. No a další předností merina je, že nesmrdí ani po několika použitích. To už vím z dřívějška, ale uvidíme, zda se to potvrdí i při takové zátěži, jako je běh. Zima se blíží, tak je zapotřebí být ready ;)

Movescount a Endomondo

Pondělí, 10.10.2016

Dnes se data z Ambitů přenesla bez problémů, tak to snad byly dočasné problémy. Beželo se mi dobře, i když jsem se nějak nemohl rozdýchat. Nebyla to tedy taková pohoda jako obvykle, ale i tak to bylo fajn. No a když se ukázalo slunce, tak to bylo téměř ideální.

Movescount a Endomondo

Sobota, 8.10.2016

Běželo se dobře. Bez slunce, ale na druhou stranu bez deště a bez větru.
Ale největší překvapení mi dnes připravily Ambity. Nabíjení probíhá, ale data se do Movescountu nepřenášejí. Vyzkoušel jsem snad všechno, kromě restartu počítače – zítra po zapnutí zkusím Ambity připojit a uvidíme.
Záznam trasy je uložen ve sporttesteru, ale když nemohu data přenést na web, tak je to celkem na houby. Jestli jsou Ambity v háji, tak věru nebudu rád…

Dnešní běh jsem tedy zadal manuálně.

Aktualizace: druhý den se mi data přenést podařilo. Buď tedy včera stávkoval počítač a nebo sporttester. Ten se totiž, po doběhu, choval trochu jankovitě. Uvidíme.

Movescount a Endomondo

Věděl jsem, že do lesa, kvůli mokru, nepůjdu, tak jsem vzal Altry. A byla to zase paráda. Mohl bych běžet dále, ale byla mi trochu zima na podvozek, tak jsem to raději zkrátil. A neměl jsem kapesníky, velká chyba!
Doma jsem zkusil na masáž poprvé Arnikový gel. Doufal jsem, že nebude chladit, ale chladí :)  Když je teplo, tak je to celkem fajn, ale v zimě to nechci.

Movescount a Endomondo

Úterý, 4.10.2016

No, jsem rád, že přestalo pršet, a že se na chvíli objevilo slunce, ale i tak byla zima a poměrně silný, studený vítr. Byl jsem oblečený skoro jako v zimě a horko mi věru nebylo. V lese bylo hodně mokro, kořeny a větve, občas schované pod spadaným listím, byly nebezpečně kluzké, ale i tak jsem byl raději zašitý v lese, tam tolik nefoukalo.

Movescount a Endomondo

Neděle, 2.10.2016

Vynechal jsem pátek, něco se o mě pokouší, snad pokoušelo. Váhal jsem jestli jít běhat už dnes, ale nakonec závislost zvítězila. Jen jsem to zkrátil na základních 5 km a samozřejmě jsem se nikde nehnal. Oblékl jsem se o trochu více než bylo zapotřebí, tak jsem se zároveň i vypotil, zima venku nebyla.

A protože byl v plánu krátký běh, tak jsem poprvé provětral Altry. Dojem z prvního běhu je fantastický. Botky to jsou především na tvrdý a rovný povrch, tam se cítí nejlépe. Zvládnou i lehký terén a ten vyžehlí celkem dokonale. Ale to jsou jen první dojmy z pěti kilometrů. Vpředu mají fantastické místo na prsty, nikde nic netlačí, prostoru je habaděj, až habakuk ;)  Zero drop – uvidíme co na to lejtka. Ale věřím, že s mou stávající technikou běhu to dají. Možná budu, ze začátku, Altry zařazovat jen jednou týdně. Uvidíme.

Movescount a Endomondo

Altra Torin 2.0 (https://www.altrarunning.com/men/torin-20)

Středa, 28.9.2016

Nikdy nevím jak to půjde. Vždycky doufám, že dám alespoň 6 km, když je dám, tak se rozhoduju co dál. Poslední dobou to jde na 7 km, a potom se zase rozhoduji zda dále ano nebo ne. No a dneska to šlo, takže jsem letěl jako vítr ;)

Bylo teplo, sice foukalo, ale ani vítr nebyl studený. Takže dobré počasí na běh.

Movescount a Endomondo