Po zhruba čtrnácti dnech kašlání, smrkání a kýchání v mém okolí mě to konečně taky dostalo. Tenhle týden jsem byl tedy běhat jen jednou, a je to takové divné. Asi jsem si už na pohyb zvykl…? Snad :)

Ale zase jsem si uvědomil, že mi zřejmě vyhovuje běhat podle nějakého plánu. Tak jsem se jal hledat plán na 10km. Je jich opravdu hodně, líbí se mi dva až tři, teď si jen vybrat. Zamlouvají se mi čtyři běžecké dny v týdnu, ale to už je dost náročné na čas. Tři dny v týdnu jsou zase celkem drsné fyzicky. Pravděpodobně zkusím ty tři dny a uvidí se. Když tak to změním. A zařadit občas trénink rychlosti? Samé ocásky :)

A myslím, že zkusím běhat bez hrudního pásu. Je pravda, že hlídání tepů je fajn, ale na druhou stranu je to taky poněkud omezující.

Před chvílí jsem v Klimatexu objednal podzimní čelenku, zimní čepici a rukavice. Jsem zvědav jaké bude podzimní běhání, a co teprve zimní. Předpokládám, že přes pusu šátek, ať se trochu více ohřeje vzduch. A jak se smogem? Pokud by to venku nešlo, tak je tady pořád varianta indoor běhu na pásu. V životě jsem to neabsolvoval, třeba to zase tak hrozný není.

Dneska jsem nabil baterie do čelovky. Pokud by to, kvůli terénu, v Bělském lese nešlo, tak bych musel běhat někde po chodnících, tam je předpoklad, že budou osvětlené, což je plus. Jenže Bělský les je většinou rovina, všechno ostatní kolem je z kopce a nebo do kopce. Himbajs šuviks. Ale nemá cenu nad tím bádat dopředu, třeba budou dvacetistupňové mrazy a tím se všechno vyřeší.

A les bude barevný, takže připravit foťáky!